林云华
3706
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
孕妇便秘吃什么能改善
发布时间：2023-01-17
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
孕妇应多吃富含粗纤维的食物改善便秘，如芹菜、韭菜或豆芽、海带、苹果、草莓、菠萝、燕麦、玉米等食物，可预防和改善便秘症状。多吃火龙果、香蕉、红薯等通便食物。每天空腹喝一杯白开水或蜂蜜水也能缓解便秘。建议便秘的孕妇不要吃油炸、辛辣、易上火的食物。一定要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，饭后多走动。还能促进肠胃蠕动后改善便秘。对于重度便秘，饮食调理效果并不好。建议使用开塞露或者益生菌来调节肠胃功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
