张妮
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长期胃胀气平时需要注意哪些
发布时间：2023-01-26
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长期胀气，平时需要注意饮食调理，适当运动，必要时服用药物进行治疗。胃胀气可能是由于胃蠕动缓慢引起的，多见于消化不良。注意饮食，少吃不易消化、油腻、辛辣的食物。多吃容易消化的粥，少量多次吃粥，每天保持40分钟的运动结合运动，可以促进消化，帮助胃及时排空，缓解肠胃胀气。同时在医生的建议下，使用帮助消化、增强胃动力的药物，如多潘立酮、山楂丸、乳糖酶等药物来改善胀气。必要时做电子胃镜，排除胃炎、消化性溃疡等疾病，再给予治疗。
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