感冒是天气寒冷季节容易出现的一种疾病。也就是说，人感冒后免疫力下降，病菌乘虚而入，造成感染，引发疾病。这种疾病最典型的特征是流鼻涕、头痛、感冒、食欲下降等。有轻微风寒感冒时，不必吃药。简单的食疗对缓解这种疾病有很大的帮助。下面来介绍一下，风寒感冒可以吃枸杞吗？

感冒后可以吃枸杞。因为容易感冒，感冒的人往往身体抵抗力差。无论是春夏还是秋冬，免疫力差的人都容易感冒。适当吃一点枸杞，可以增强身体抵御寒热的能力，也可以增强身体的抵抗力。不仅能让你的感冒恢复的更快，还能预防感冒。除了枸杞，这种病的患者还可以吃很多其他的食物。

比如大枣，风寒感冒的人都可以吃。这种食物有很好的补血益气的功效。如果适当吃一些，还可以用枸杞泡茶，也可以加强免疫室内的寒气，使之好转。不过在此提醒各位朋友，无论是大枣还是枸杞，尽量不要和海鲜一起吃，因为这两种食物是相互牵制的。柠檬中含有的维生素C非常丰富，对提高人体免疫功能很有帮助。感冒后可以用柠檬泡水。即使不感冒，喝一点柠檬水对提高抵抗力，预防感冒也有好处。

风寒感冒可以吃枸杞吗？这是简介。建议感冒后要多喝水，让身体适当出汗，同时要注意保暖，不要再被寒气侵袭。因为感冒是寒气入侵所致，适当吃些热的食物发汗是有益的。比如可以喝生姜水，或者用葱白煮水。