樊茂蓉
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心脏病吃什么食物好
发布时间:2023-01-23
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少吃低盐低脂食物,少吃油腻清淡的食物,多吃含钾离子和维生素的食物,如香蕉、苹果、橘子等。多吃富含膳食纤维的食物,如菜花、西兰花、芹菜、韭菜等。多吃富含优质蛋白质的食物,如牛奶、酸奶等,多吃含多不饱和脂肪酸的食物,如大豆、绿豆等。忌辛辣刺激性食物,少吃猪肉和肥肉,少吃动物内脏、蛋黄、鸡皮、鸭皮等。少吃火锅和烧烤类食物。适量吃牛羊肉,可以多吃深海鱼。心脏不好的人要避免抽烟、喝酒,少喝浓茶、咖啡。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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