现代人不良的生活习惯或饮食习惯导致胎儿异常。很多孕妇在怀孕六个月左右就发现了胎儿畸形或者胎儿发育不良。此时，对胎儿进行人工流产的方法已经不适用，需要进行引产手术。众所周知，引产手术对女性的身体影响很大，所以引产后要注意饮食的调整。那么，引产后吃什么对身体好呢？

引产后的女性要多吃富含蛋白质的食物，引产过的女性要像正常产妇一样坐月子，注意休息，这样可以帮助她们尽快恢复，避免各种疾病的发生。恢复期可以多吃些鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、瘦肉、乳制品等蛋白质含量高的食物。特别是要多吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有卵磷脂和卵黄蛋白，以及多种维生素和矿物质，而且非常容易消化，适合做了引产的女性食用。不过也要注意，每天可以吃的鸡蛋数量是有限制的。最好不要超过4-6个鸡蛋。

另外，大部分女性引产后体质较弱，容易出汗，所以体内水盐流失比较大。因此，建议引产后的产妇多喝水，补充无机盐和维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、苹果等温和的水果。此外，胡萝卜、菠菜也适合引产后的女性食用。

看了上面的介绍，你应该已经知道引产后吃什么对身体好了。希望引产后的女性能多注意休息和饮食调整，帮助身体尽快恢复。另外，要提醒引产后的女性不要吃辛辣刺激性食物，生冷内容的食物也不要吃。这些食物很可能造成女性子宫出血量的增加，不利于身体的恢复。另外，引产后一个月内，要避免夫妻生活，多注意外阴卫生和阴部清洁，等等。