跟骨骨折时，除了足跟疼痛、肿胀和功能障碍外，还可能出现血瘀的症状。脚的主要功能是行走和脚趾运动，所以大部分功能障碍表现为无法正常行走，脚趾屈伸受阻，最明显的肿胀部位是骨折部位。

肿胀严重的话会压迫神经和血管，还有其他地方，会出现四肢远端骨折、麻木、发冷等症状。注意，足部骨折的症状是骨折部位肿胀、疼痛、活动功能障碍，疼痛会持续存在，受力或移动后疼痛会加重。对于有明显移位的骨折，可出现畸形或皮肤软组织损伤。

根据病情可以选择保守治疗或手术治疗，也可以去正规医院的骨科检查治疗，一定不能耽误。可以拍个CT，可以直观的显示骨折的位置和范围。

至于骨折患者的饮食，大部分患者和家属都会经常咨询医生。其实骨折患者除了前几天可能会有一些全身症状，其他时间都没有，和普通人的日常饮食差不多就可以了。但是，不要碰辣椒、葱、辣椒等食物和调料。需要注意的是，食物一定要有助于消化吸收。刺激性不好的辛辣食物不利于吸收，对身体不好，尽量不要吃。选择鸡蛋、牛奶之类营养丰富的饮食即可。上菜要清淡，煎或炒的一定要少吃，大骨头熬的汤是好菜。

为了更快更好地促进骨折愈合，应在正常饮食和半流质饮食之间给患者提供软餐。骨折患者还应根据骨折愈合的早、中、晚期，并根据病情发展的不同，给予相应的食物，以促进血肿吸收或骨痂形成。