如果怀疑自己感染了艾滋病病毒，一定要到卫生主管部门认可的具备艾滋病病毒抗体检测条件的医疗卫生机构进行检查。不要找游医。如果赤脚师傅检测出抗体阳性，那只是说明你是艾滋病病毒感染者，不是艾滋病患者。不要太紧张。下图是感染初期的皮疹。

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你不会因为日常的行为和与艾滋病患者、艾滋病病毒感染者分享东西而被感染，也不会因为一些公共设施，或者咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬等而传播。，所以当上述事情发生时，不要过度紧张。

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特别是要避免不必要的输血、注射、拔牙和用无菌器械美容等。，也绝不使用带有艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。艾滋病病毒的主要传播途径是血液，必须重视。

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自尊和性道德是避免的最根本措施，可以大大降低感染艾滋病的风险。必要时可咨询当地性病艾滋病热线。

特别注意血液感染和性生活，不要过度紧张或怀疑出现某些症状，一定要就医，尽快控制。