和姨妈期推迟10天有直接关系，姨妈期通常伴随着我们的生活。平时要减少压力，不要有熬夜的习惯。而且这期间有同房的情况，怀孕有延迟。我们最好买个试纸试试，看看有没有怀孕。如果排除怀孕，可以喝一些中药调节一些身体的内分泌，可以喝乌鸡龙凤丸。喝了几天内分泌会调节，经期也就跟着来了。

女人的生理周期一般在二十八到三十天之间。如果女性的月经提前或推迟，一般是提前七天，晚七天还是比较正常的范围。但是每个人的经期都是基于我们个人的体质。有些人甚至三个月来一次月经，这在别人看来是不正常的，但对她自己来说，三个月就是她的月经。

解决方法让你姨妈的月经推迟10天

如果你大姨妈耽误了10天，平时一定要注意调理。等你身体调理好了，你大姨妈就正常了。平时来例假的时候可以提前三四天喝点姜汁。补气血也有利于调节内分泌。也可以吃一些温和的食物，如红枣、桂圆等。通常在粥里加一些红枣和枸杞。你也可以通过喝中成药来解决月经推迟10天的问题，你可以选择......的药乌鸡龙凤丸。

你月经推迟10天的原因是什么？如果平时你的经期一直正常，突然出现性交延迟，这通常是怀孕的症状。如果你没怀孕，那是其他原因。比如你平时压力太大，姨妈期间不太注意饮食和休息，导致内分泌有一定变化。这样的情况会让你阿姨以后来。长期接触辐射等有害物质导致卵巢功能下降。这样的症状都会引起月经不调。