潘永源
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感冒适合吃什么水果
发布时间：2023-01-19
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感冒期间，患者适合吃一些中性或温性的水果，如樱桃、榴莲、荔枝、石榴、木瓜、大枣、山楂、无花果、李子、菠萝等。
上述水果含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持人体内环境平衡，提高人体免疫力，从而促进感冒的恢复。
寒性水果容易导致寒气积聚在人体内，会加重感冒的病情，所以不建议食用。水果毕竟是寒性食物，过量食用可能会增加肠胃负担，引起消化不良。所以建议患者在感冒期间尽量少吃，比较安全。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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