为什么早上起来会干呕？很多人发现早上刷牙的时候会觉得恶心，这会让人想起一个广告。早上刷牙时恶心干呕是慢性咽炎的症状。早上干呕真的是咽炎吗？其实早上干呕有几个原因。下面我们来看看早上干呕的原因。

1、可能是咽炎。

你可能觉得早上刷牙干呕跟咽炎没关系，觉得自己跟这些病没关系。其实很多不良的刷牙习惯和饮食习惯都会引起咽炎。咽炎的常见症状是早上恶心反胃。除了干呕的症状，还想咳几声清嗓子，咳不出来就咽不下去。对于咽炎的治疗，要注意平时的饮食习惯，多吃清淡的食物，戒烟戒酒。

2.可能是胃食管反流病

晨起干呕可能是胃十二指肠内容物反流至食道，引起反流性食管炎、咽喉炎等疾病。反流性食管炎的常见症状有烧心、反流、胸痛等。反流性食管炎要及时治疗，以及注意日常饮食，注意少量多餐，低脂饮食，可以减少饭后反流症状的发生。另外，不要弯腰，穿紧身裤，勤勒紧裤带。所有这些行为都会增加腹压。

3.可能是慢性胃炎

还有一种可能是胃炎。胃炎的常见原因有饮食不当、理化因素、微生物感染等。常见的症状是上腹痛、腹胀、恶心和呕吐。治疗胃炎，要找出病因，去除病因。平日饮食要清淡，戒烟戒酒，服用铝酸镁、消胆胺等药物，防止胆汁反流。

以上就是告诉你早上干呕的常见原因。任何轻微的不适都有可能是某些原因或疾病引起的，一定要引起重视。我们可以采取有效措施减少干呕现象，比如选择软毛牙刷。硬牙刷会损害你的牙齿，并可能导致干呕。此外，早餐最好清淡，因为油腻的食物可能会让你的胃不舒服。吃点燕麦片，牛奶面包或者配菜粥就行了。有慢性咽炎的朋友可以每天吃一些治疗咽炎的含片，可以减少恶心干呕的次数。