这位网友你好，这个乙肝在我们体内分两种情况。如果你的肝功能正常，这个时候没必要做任何治疗。我们也可以喝乙肝病毒，和平共处，但是需要注意的是，我们必须在一定时间内做一个b超或者这个肝功能的检查。如果你目前肝功能异常，就要积极治疗。如果不治疗，会加重，甚至肝硬化肝癌都有可能。

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首先，如果我们是乙肝患者，我们应该停止吃辣椒等刺激性食物，或者对肝脏有害的食物，多吃对你的肝脏有好处的高蛋白、高纤维的食物。绿色蔬菜和水果也应该是你餐桌上的常客。

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还有一点就是我们在检查治疗的时候，一定要记住一定要去那些正规的医院找专家检查，一定不能急于去医院，避免社会上那些旅游医生的欺骗，这不仅仅是一些财产的损失，更重要的是耽误了自己的病情，这样就得不偿失了。

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有乙肝患者一定要定期做肝功能和b超检查。另外，乙肝孕妇千万不要隐瞒病情。告诉医生真相也有助于防止婴儿和其他人感染乙肝病毒。不要相信那些可以治愈的偏方。用药过多会加重肝脏负担。

最后，我们想说，这个乙肝患者平时要注意多休息，不要参加剧烈运动造成过度疲劳。然而，整天呆着不动也不好。没事的时候可以散散步。