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刘国凯
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知识库 秋季得了流感不能吃什么东西
秋季得了流感不能吃什么东西
发布时间:2023-01-14
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当你在秋天得了流感,你应该在饮食中避免吃太硬和粗糙的食物。比如栗子,核桃等。,以免食物穿过咽部时摩擦咽粘膜,加重疼痛症状。不要吃太油腻的食物,尤其是脂肪,容易加重胃肠道负担,不仅引起恶心,还会导致消化不良。秋季流感期间不要吃油条等油炸食品,否则会加重内火,不利于体温下降。高糖食物,如糖果、巧克力和奶油蛋糕,在流感期间不应食用。另外,辛辣食物刺激性很大,会增加痰量,如辣椒粉、咖喱粉、芥末等。,而且吃完容易加重咳嗽。


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