肿瘤的种类很多，只要是肿瘤，危害都不小。肾肿瘤是一种常见的肿瘤疾病，其发生对患者的健康危害极大。因此，及时治疗肾肿瘤是非常必要的。在治疗肾肿瘤的过程中，不要忽视日常护理工作。

以前只有保持运动和良好的饮食习惯，才能减少生病的几率，增强免疫力。经过多年的研究发现，运动不仅可以降低患病率，还可以降低肾肿瘤的复发率，提高近五年的生存率。很多肿瘤患者手术后效果很好。但休息一段时间后，就会出现超重甚至肥胖，且复发率往往较高。当然，目前具体的机制还不清楚。适量运动有助于保持正常体重、保持良好体型、保持良好心情、增强自信、增加耐力、降低心脑血管风险、降低糖尿病风险。

人在确诊癌症后往往会承受很大的心理压力，情绪会变得很低落，容易疲劳、虚弱、沮丧。长期的化疗和放疗正在透支患者的体力。在这种情况下，锻炼越早开始越好。视个人情况而定，主要是柔韧性训练、有氧运动和力量训练。健身教练会根据你的情况制定合适的计划，但是强度不能太高。做操，打太极拳都是不错的选择。走路是最简单也是最适合大多数人的方式。

运动要从一点一点循序渐进开始，不要一开始就做剧烈运动，对身体消耗太大。适量运动可以减少心血管疾病、糖尿病等。对于时间安排，一般来说，正常人一周至少要做5次，每次保证30分钟以上。这个运动量也适合处于恢复期的肾肿瘤患者，要根据自己的体力合理安排。

以上介绍了如何做好肾肿瘤患者的护理工作。肾肿瘤患者在治疗疾病的过程中进行适当的运动，一定会对疾病的治疗有所帮助。此外，没有肾脏肿瘤的人也可以通过锻炼来预防肾脏肿瘤的发生。希望大家远离疾病。