最近因为工作的原因，没有及时清洗，导致了我的下部很痒。我回家用妇炎洁清洗了一下，没有得到想要的效果。去医院治疗，医生估计是阴道炎。经过医生的治疗，好多了。我会和你分享我的感受。

1、

大家要注意不要将被褥长时间放置在阴凉处，一定要多晒太阳，以免病毒侵入阴道引起瘙痒。多晒晒被子也能防止螨虫滋生。

2、

然后就是需要使用棉质内衣。记住不能用手抓阴道外侧痒的部位和热水。很容易烫到自己。买的卫生纸一定要柔软，月经后要用好的卫生巾。换完护垫后用温水洗阴部。

3、

最后，自洁功能还可以消除炎症。不过，如果严重的话，还是要用外用乳液。需要注意的是，不要用洗液反复冲洗阴道，以免造成对洗液的依赖，降低自身的自洁功能。

另外，要保持平静的心情，克服羞怯，及时咨询家人或去医院做妇科检查和治疗。