如果肛裂不是很严重，一般会治愈。如果肛裂持续几天，特别是上厕所的时候，会觉得很痛。一旦肛裂严重，就会产生痔疮。如果不及时治疗，还会引起肛瘘。平时可以用一些塞洗液润滑周围皮肤，也要注意肛门的清洁。尤其是上完厕所后，最好能清洗干净。不要把它们放在相对潮湿的环境中。平时要多开窗。

1、

平时一定要注意饮食清淡，尽量不让自己便秘或腹泻，多吃谷类，多吃稀饭，多吃易消化的食物，多吃红枣粥、银耳粥、绿豆粥、山药粥、糯米粥、小米粥。这些都很好。

2、

平时出门多喝水多穿衣服，增加免疫力。尽量不让自己生病感冒，尽量不让自己拉肚子。如果肛裂严重，一直溃烂，就必须口服抗生素。药物治疗，别耽误病情。

3、

注意饮食清淡，不要吃太油腻，辛辣刺激的食物，不要吃容易上火的食物，不要抽烟喝酒熬夜，不要暴饮暴食，注意控制体重，不要让自己太胖，睡眠时间充足，早睡早起注意室内空气流通。

一般来说，肛门可以自理。不要过于焦虑和紧张。不要经常生气。多晒太阳，多吃胡萝卜，多吃有机蔬菜和水果。开心点，不要做什么重体力活。