在我们的生活中，像贫血这样的疾病是非常容易发生的，而这种疾病的发生主要是由于患者体内缺铁，使很多含铁的酶的生物活性降低，会影响细胞的代谢功能，还会导致血红蛋白合成减少，产生微细胞低色素性贫血。一旦发病，如果不及时调理，会影响患者的健康。到底临床上，孕妇缺铁性贫血应该吃什么？

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对于孕妇来说，及时补铁极其重要。所以建议孕妇可以多吃些瘦肉、鸡蛋等食物，最好是猪肝和血豆腐，每周两次。瘦肉每天必备，每天一个蛋黄。及时补充不仅对宝宝的健康有帮助，对自己也是一种很好的保护。

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而维生素C类食物可以促进铁的吸收，如西红柿、猕猴桃等。同时注意优质蛋白质的摄入，如大豆、鸡蛋、牛奶等。可以多吃含草酸的食物，将草酸溶解在水中，可以减少铁吸收的影响。

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孕妇一旦出现缺铁性贫血，不用太担心。只要及时治疗，症状可以很快改善，补铁是一个长期的过程。我们应该坚持补充含铁的食物。平时吃含铁食物时，不宜与含草酸或鞣酸较高的苋菜、鲜笋一起食用。

建议患者一旦出现持续性疼痛，应尽快到正规医疗机构进行检查，然后根据症状对患者进行治疗，直至确认症状，避免擅自服药，以免影响症状的恢复。