位于臀部背外侧，经过此部位的经脉，如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经，均为阳经；中医理论认为，阳经受损的地方，外邪多为寒湿，内伤必然是阳虚。

臀部在人体躯干的最低位置，靠近盆腔。如果脾阳虚、水弱失于体内，或者身体感受到寒湿之气，盆腔是最容易湿浊的地方。

现代人工作都是坐姿，久坐少动，容易导致腰臀部血液循环不畅，瘀血停滞。那么，艾灸屁股有什么好处呢？让我们来看看与边肖有关的内容。

女性臀部月经气不足会出现什么问题？

因此，女性臀部的督脉、太阳经、少阳经，如果经气不足，阳虚阴盛，则可能出现痛经，经血紫暗，混有血块，经血引流不畅，或腰、臀、下肢坐骨神经疼痛，腿脚麻木无力，气滞血瘀等症状。

如果寒湿进入臀部，蔓延到盆腔，就容易引发盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎、尿路感染等泌尿生殖系统疾病，导致女性白带异常增多，颜色黄粘，小便短赤，会阴部有异味瘙痒，腰骶部疼痛等不适。

如果寒湿交阻，痰瘀凝滞于子宫(卵巢)，就会形成子宫及其附件粘连、囊肿、肌瘤等异常现象。

艾灸女性臀部的好处

1.艾奈是纯阳产品。因此，根据中医理论，艾灸阳经集中的女性臀部，有助于改善女性原本属于阴寒的生理机能，起到补阳、调冲任、防治月经不调、白带的作用。

2.艾灸有温补之功，故最擅长温经散寒；艾灸女性足太阳膀胱经、督脉和臀部，可明显改善女性盆腔血液循环，预防子宫肌瘤和囊肿的发生。

同时，艾灸还具有行气活血、散寒除湿的功效，可以消除和减轻盆腔内的炎症和积液，避免输卵管粘连。

3.气若温，血若寒则凝。所以臀部的经络，如督脉、太阳经、少阳经等，如果受到寒湿的伤害，就会出现气滞血瘀的情况，受阻就会疼痛。此时采用动态灸的方法，可以益气助阳，散寒止痛，预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等疾病的形成。

4.臀部是人体两条动脉的交汇处。男人和女人生育、繁衍、做爱，都离不开健康强壮的臀肌协调和参与。