范书英
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女性补肾的食疗方法有哪些
发布时间：2023-01-15
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对于女性，尤其是女性肾虚患者，除了药物治疗外，食疗也很重要，因为食疗可以促进肾虚的改善。但是，女性首先要分清肾虚的类型。
对于肾阳虚的女性，应多吃温肾壮阳的食物，如牛羊肉、动物肝脏、山药、核桃等。对于肾阴虚的女性患者，食疗应以滋阴补肾为主。可以多吃黑木耳、黑芝麻、桑葚、龟板、海参，达到滋阴补肾的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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