于荣
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咳嗽虚寒可以吃什么粥 这些粥饮可以驱寒止咳
发布时间:2023-01-18
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粥是很好的养生食谱。在寒冷的冬天喝一碗粥可以温暖全身,既能驱寒保暖,又能为人体补充营养。一些加了中药的药粥,可以起到治病的作用。对虚寒咳嗽患者可谓一石三鸟。那么虚寒咳嗽他们可以吃什么粥呢?下面推荐几款散寒止咳的粥类饮品。可以酌情选择。
感冒咳嗽药粥
1.羊肉粥:所需材料有新鲜羊肉、糯米等。糯米洗好,用水煮。煮到半熟时,将切碎的羊肉放入粥中。该粥具有益气补虚、温中暖的功效,非常适合阳虚、久病体弱、气血亏损、四肢冰冷的人群食用。患者食用后可驱寒止咳。
二、猪肝粥:主料有猪肝、糯米等。猪肝洗净切末,再拌入酱油、盐、味精备用。糯米洗净后,加水煮粥。粥好了,放入猪肝,煮开。该粥能补血养肝,对血虚、头晕、面色苍白、乏力等症特别有益,对虚寒咳嗽的治疗有帮助。
3.核桃粥:所需材料有核桃仁、糯米等。核桃仁捣碎,糯米淘洗好和碎核桃仁一起煮成粥。此粥具有补肾宣肺的作用,是一种散寒止咳的食疗粥。
四个。八宝粥:主料有粳米、绿豆、花生仁、红豆、薏米、桂圆肉、莲子肉、枸杞子等。将所有材料洗净后,加水煮粥。该粥能清热利湿,养心安神,健脾补肾。适用于体虚、失眠、失眠、食欲不振、腹泻等病症。患者食用后可以强身健体。
虚寒咳嗽的出现会对患者的健康产生影响,因为经常咳嗽会导致气短或咽痛,严重时还会诱发其他并发症。所以虚寒咳嗽患者一定要积极配合好治疗,平时饮食也要多加注意。可以多吃粥,缓解感冒咳嗽。
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