王翠玲
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出虚汗的原因是什么
发布时间：2023-01-15
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出汗的原因包括体质虚弱、大病初愈、自汗、盗汗、肾虚、乏力等疾病。有必要明确出汗的原因，以便治疗。
如果身体虚弱，大病初愈，要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要劳累，饮食中营养均衡、多样化，给身体补充足够的营养。
如果是其他疾病引起的，要遵医嘱治疗，养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，有助于恢复。可以适当做一些有氧运动，增强体质，帮助恢复，比如慢走、慢跑、瑜伽、打太极拳等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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