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高血压的治疗方式？
发布时间：2023-01-24
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你好。父亲今年六十四岁，随着年龄的增长，身体状况越来越差。先说这个高血压。我爸脾气暴躁，总是生气。当他生气时，他的血压会飙升。我特别害怕这个，所以想问一下，高血压的治疗方法是什么？
紧张、疲劳、情绪激动、失眠都是导致高血压的原因。建议你爸爸调整心态，保持愉快的心情，逐渐改变暴躁的性格。低盐低脂饮食，生活规律，适量运动。多参加旅游、瑜伽、武术等活动，听一些优美的音乐，放松心情。每天监测血压并应用药物。不要随意加大剂量或停药，高血压严重时要及时就医。
如果有高血压，一般建议服用长效降压药。这种降压药可以缓慢而稳定地降低血压。对血管的刺激比较小。平时也要注意多吃水果蔬菜。要求低盐低脂饮食，盐的摄入量每天不要超过六克。不要吃含脂肪和高蛋白的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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