刘国凯
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孕妇小腿肚抽筋是什么原因导致的
发布时间：2023-01-21
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孕妇怀孕期间腿部抽筋。常见的原因是缺钙。因为孕妇怀孕后吸收的营养需要满足身体代谢和胎儿生长发育的需要，如果补钙不足，是孕妇腿抽筋最常见的表现。
所以建议怀孕三个月后开始补钙。这是胎儿骨骼生长发育的高峰期，对微量元素，尤其是钙的需求量很大。孕妇可以选择专门的补钙剂，可以补充维生素D，促进钙的摄入。
此外，建议孕妇多喝牛奶，多晒太阳，增加钙的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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