众所周知，鼻咽癌是我们生活中非常常见的疾病。据调查，我国鼻咽癌发病率呈逐年上升趋势。一旦患上这种疾病，会对患者造成极大的伤害，甚至威胁生命。所以在日常生活中一定要做好这种疾病的预防工作。下面简单介绍一下预防措施。

1.早期治疗

对于疾病，要早发现，早治疗。如有鼻咽部疾病，应尽早就医，排除潜在危险因素，积极治疗腺体严重炎症和鼻咽部溃疡。这也属于鼻咽癌的预防。

2.避免污染。

现在由于工业发现，污染问题相当严重，这是一个不好的现象。尽可能避免接受污染的空气，因为鼻咽部是外界空气进入肺部的唯一通道，有害气体先侵入鼻咽部再进入肺部；戒烟戒酒。烟草燃烧形成的焦油中还含有致癌物质亚硝胺和苯并芘。

3.生活调节

要预防这种疾病，还应注意生活调理。一般来说，避免重体力劳动、熬夜、过度体育锻炼等。可使机体内环境失衡，抵抗力下降，促进癌症复发或转移。治疗期间要注意局部卫生，每天漱口几次，必要时冲洗鼻咽腔。

以上就是鼻咽癌预防措施的介绍。看了上面的内容，我们知道，要想在生活中远离鼻咽癌这个疾病，首先要避免长时间处于严重污染的环境中，然后要养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度劳累和熬夜。