李奇蕊
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胰腺炎恢复期能做什么运动
发布时间:2023-01-18
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胰腺炎恢复期,适当运动是可以的。适合的运动主要有散步、慢跑、健美操、骑自行车、太极拳等。如果没有完全恢复,平时要避免剧烈运动,不要太累。胰腺炎恢复期,要在身体可以承受的范围内做适当的运动。适当的活动更有利于增强我们自身的体质,也更有利于身体的恢复。酒精是导致胰腺炎的原因之一,所以在恢复期间一定要避免饮酒。此外,我们也应该避免吸烟。平时要尽量不吃辛辣刺激的食物。最好吃一些低盐低脂的食物,日常生活中多注意喝水。
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