张印星
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吃饼干多便秘怎么办
发布时间：2023-01-23
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吃饼干引起的便秘是上火引起的，上火是因为饼干太干，吃了以后上火。多注意饮水，适当吃泻药食物可以改善。
便秘后可以喝蜂蜜水或果汁，促进肠胃蠕动，有助于促进排便。
另外，饮食上也要注意，不要吃太烫、太油腻、太干燥的食物。日常生活中，最好多吃粗粮，少吃生冷刺激性食物，每天保证足够的蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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