生活中，很多女性在经期会出现痛经、头痛的情况，但并没有引起重视。所以专家告诉我们:经期头痛如果不治疗，会导致女性情绪波动很大，体内雌激素紊乱，内分泌失调，出现很多女性疾病。所以要注意治疗。下面介绍一些治疗经期头痛的食疗方法，可以帮助治疗疾病。我们来看看吧！

1.黄芪30克、当归12克、红花3克、大枣50克，分2 ~ 3次煎服。用于血虚头痛。

2.幼鸡1只，天麻15 ~ 20g，配以适量酒、姜、回等佐料，隔水蒸熟，吃鸡和天麻片。用于血虚精亏引起的头痛。

3.红花10克，天麻30克，红枣30克，黄酒500克，将药浸泡，2周后服用，每日L ~ 2次，每次15ml。用于瘀血头痛。

4.用夏枯草15g，瘦猪肉60g煮汤服用。或者用菊花15g，糖适量，开水泡茶饮用。用于肝火型。

5.川芎6克，白芷9克，鱼头1个。炖锅里放水，用水炖，吃鱼头配汤。用于血瘀患者。

6.何首乌60克。和两个鸡蛋一起煮。鸡蛋煮熟后，去壳，再煮一会儿。吃鸡蛋和汤。用于血虚型。

7.红枣炖兔肉:红枣15枚，兔肉250克。放在炖锅里，放在水里炖。

8.当归生姜炖羊肉:当归30克，羊肉250克，生姜15克。锅中加水，加水炖，调味即可食用。

9.菊花茶:菊花15g，糖适量。用开水泡茶饮用。

10.绿豆饮:绿豆适量，水煮，加糖调味。

以上是治疗经期头痛的食疗偏方。女性应该有规律的生活和合理的饮食。而且患者要快乐的生活，不要抑郁，否则病情会更严重。如果患者喜欢生气，易怒，会引起更多的头痛。一旦发现经期头痛比较严重，要及时去医院检查，以免患上其他疾病。