我现在怀孕4个月了。最近经常感觉手上很痒，手上长了很多疹子。我越挠它们，它们就越痒。现在疹子越来越多，很多长在我脚上。后来，我去医院做了检查。医生说这些皮疹是妊娠痒疹，治疗后效果不错。那些皮疹很快就消失了。现在我将与你分享我的经验。

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痒疹是一组急性或慢性炎症性皮肤病的总称，常发生于四肢瘙痒性皮肤病。妊娠痒疹一般发生在怀孕三四个月的时候，皮肤上会长出很多疹子，而且会很痒。

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我先用0.1%曲安奈德二甲基亚砜溶液冲洗患处5分钟，然后用0.5%地塞米松软膏擦。这种药膏治疗妊娠痒疹很有效，而且不伤皮肤。

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我通常保持我的饮食清淡。我经常吃新鲜的蔬菜和水果，不吃动物蛋白食物和海鲜发制品，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，因为这些会加重病情，引起瘙痒。

注意个人卫生，不要热敷患处。