预防动脉硬化的措施:

第一，生活方式的改善，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动和控制体重，可以防止动脉硬化的进一步加重。

第二，积极控制动脉硬化的危险因素。对于有高血压、糖尿病、高血脂等危险因素的患者，应积极采取措施加以控制。如果危险因素控制得好，还可以有效防止动脉硬化的进一步加重。

三、长期口服抗血小板药物阿司匹林和阿托伐他汀可抑制血小板聚集，促进斑块消退，防止动脉硬化进一步加重。