健康女性来月经是正常的生理现象。但如果平时体质差，经期不注意自己的身体，就容易月经不调。很多女性会出现月经过长或过短、过多或过少的情况。这些都是月经不调的突出表现。但如果月经变黑，就要引起重视，因为很可能是气滞血瘀引起的，要及时调理或口服药物治疗。

一般情况下，女性月经颜色多为暗红色或亮色，月经量一般在50至80毫升左右。如果月经期经血特别黑，看起来是黑色的，很有可能是因为经血在体内停留时间太长。同时也要注意，如果月经失调或痛经发生时间较长，也很容易出现经血发黑的症状。按照常规的思路，一般是服用一些中药进行调理。比如吃益母草，乌鸡白凤丸，吃西药治疗月经黑化效果不是很好。

如果长时间有黑头月经，建议你去医院做个妇科b超检查。不要盲目用药物治疗自己。如果药物不对症，并不能从根本上解决问题，还容易对你的身体造成一些副作用。如果非要吃西药治疗，可以吃一些消炎杀菌的药物，比如青霉素、红霉素等。如果对这两种药物过敏的人，不要随意服用。

平时女性一定要多注意护理自己的身体，尤其是经期，更要注意休息，保持情绪稳定。同时，他们也应该多吃一些有暖身作用的食疗。期间千万不要做爱，也不要做剧烈运动。如果月经暗的现象持续存在，即使服药也没有很好的治愈，一定要在医生的建议下及时到正规医院进行治疗。