不是每种疾病都有治疗方法。对于坐骨神经痛的治疗，不必寄希望于偏方，可以正规治疗。治疗坐骨神经痛最常见的原因是腰突，是腰突压迫坐骨神经引起的疼痛。治疗应以腰椎间盘突出症为主。腰突治好后，坐骨神经痛的症状自然会减轻。常见的治疗方法是理疗，包括磁疗、电疗、红外线照射、热疗等方法，与按摩、针灸等治疗目的基本相同。

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由于腰椎间盘突出症患者大多伴有慢性腰肌劳损、坐骨神经痛、梨状肌紧张、腰椎间盘突出压迫神经、神经经过的地方肌肉痉挛引起腰腿痛，一般医院会采用理疗、按摩、针灸等治疗方法缓解肌肉紧张和痉挛。

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理疗，积极锻炼腰部肌肉的力量。加强腰肌的锻炼，可以预防和延缓腰椎病的发生和发展，治疗早期腰椎间盘突出症。所以要多注意锻炼，加强肌肉的力量，避免腰椎受到外力的压迫。

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治疗腰椎间盘突出，首先要注意改变生活方式。不适合穿高跟鞋。日常生活中要睡硬板床，避免弯腰，注意锻炼背部肌肉。疼痛明显，可使用吲哚美辛、布洛芬等非甾体类镇痛药。

让病人躺在有硬床垫的床上，休息两周左右恢复。和运动疗法一样，躺在硬板床上只适合症状最轻的患者，所以日常生活中要坚持做这些事情，以便尽快摆脱坐骨神经痛。