当我们长时间保持一个姿势坐着，或者长时间做体力劳动，我们就会很容易出现腰肌劳损的症状，这是一种常见病。当它发生时，会影响我们正常的生活和工作，使人感到非常烦恼。那么治疗腰肌劳损应该用什么盐呢？让我们一起来看看吧。

用什么盐治疗腰肌劳损？一般来说，如果想用盐热敷缓解腰肌劳损，可以用一些粗盐。这个方法比较简单。直接炒原盐就行了，然后装沙袋里热敷用。这种方法对于治疗腰肌劳损有一定的效果，也可以通过按摩或者贴膏药来改善。

除了粗盐热敷，还可以尝试一些中医拔罐疗法。拔火罐对人体非常有益。既能温经散寒，活血通络，又能舒筋止痛。拔罐时会造成局部组织充血，使我们体内的毛细血管破裂，可以起到溶血的作用。这是对身体的良性刺激，治疗腰肌劳损很有效。

如果是肾脏问题导致的腰肌劳损，那么可以适当吃一些调理肾阴的食物，比如枸杞、山药、桂圆、核桃等。我经常吃一些中成药:六味地黄丸。如果阴虚火旺的人可以吃白质地黄丸，部分肾阳虚腰痛患者可以适当吃金匮肾气丸，对缓解疼痛很有帮助。适当按摩锻炼。平时可以搓搓手，搓到热了再放在腰上，可以促进血液循环。

以上是用什么盐治疗腰肌劳损的回答，希望能解决你的疑问。治疗腰肌劳损的方法有很多。可以尝试中药拔罐或者粗盐热敷，但最重要的是及时去医院检查治疗，在医生的指导下服药。