王翠玲
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为何防治高血压要从盐开始
发布时间：2023-01-21
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盐吃多了容易导致高血压。每天吃盐过多，会使心脑血管疾病的血液变得粘稠，从而导致血压升高。保持低盐饮食可以降低心脑血管疾病的血液粘度。
如果摄入过多的盐，会引起血容量的增加，增加肾脏的负担，引起肾脏排水和排钠的问题。不仅如此，细胞外钠离子水平升高可引起细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增加，血压进一步升高。如果身体长期停留在这种环境中，就会导致高血压的症状。因此，低脂低盐饮食一直是临床推荐的生活方式干预治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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