夏天到了，穿着漂亮的衣服享受日光浴也是一件很幸福的事。但是对于产后的新妈妈来说，可能夏天就没那么友好了。因为这个季节，虽然气温上升，但是空气的湿度会增加。但是早晚温差很大，湿气很容易侵入人体。所以这个时候新妈妈要特别注意，避免产后风湿的纠缠。那么，产后风湿夏天能好吗？

产后风湿是指女性在分娩或流产后，身体虚弱、受凉、肌肉无力、肌肉关节等受到损伤，无法影响肌肉关节，使其容易酸痛。一般来说，如果产后肌肉关节疼痛，怕风，怕冷，容易疲劳，而且受影响的关节和肌肉都是红色的，那么就要考虑自己是不是得了产后风湿病，具体表现在:手脚关节不适，甚至伴有腰痛；容易疲劳和虚弱；眼睛不适，怕风；头痛和头晕

产后风湿如何改善？

1.注意情绪调节。一般来说，产后妈妈会有一种无形的焦虑，会严重影响睡眠，担心宝宝得不到很好的照顾。这时候妈妈要考虑一些愉快的事情，放松心情，不要给自己太大的压力。

2.永远保持温暖。虽然夏天气温很高，但是因为气温高，很多公共场所都装了空调。也许在过去的日子里，妈妈们喜欢在夏天穿短袖和漂亮的裙子。但是大部分产后身材都不能让我们任性，妈妈们还是要注意衣服的增减。当你出去的时候，试着带上你的外套。

对于许多有孩子的母亲来说，产后风湿病可能就像一场噩梦。产后风湿真的很折磨人。所以准妈妈产后一定要注意一些小细节，调整生活习惯，远离产后风湿病。即使在夏季这种产后风湿病高发的季节，只要注意护理，产后风湿病的症状也能得到很大程度的缓解。