赵晓东
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为啥深呼吸后血压就降下来了
发布时间：2023-01-21
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深呼吸后血压下降，主要是因为深呼吸能让人放松，所以对调节血压有一定作用。而且经常练习深呼吸可以减缓心跳。所以在血压高或者心率快的时候，可以尝试做深呼吸运动，可以起到调节和改善的作用。
平时要注意血压比较高，要用一些降压药来控制。降压药种类繁多，不可擅自使用。应该在医生的指导下正确使用。在饮食上也要合理调整，应饮食清淡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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