白天犯困的原因可以分为以下几种:

第一，生理因素。跟日常生活中的睡眠和饮食有很大关系，比如作息不规律，精神压力过大，或者睡前吃了太多不易消化的食物，导致大脑长期处于疲劳状态的现象。

第二，病理因素可能引起发热、抑郁、感冒等。由体内某些疾病引起。

如果白天经常感到困倦、无精打采，需要去医院检查，找出具体原因。