睡眠恐慌的原因如下:

首先考虑和心律不齐有关。比如有房性早搏、室性早搏、窦性心动过速时，就会出现睡眠恐慌的症状。这种病与疲劳和心理因素有关，也不排除器质性疾病。

其次，可见于冠心病。晚上因为迷走神经兴奋，可能是冠心病引起的。当疾病发生时，你会感到心前区的恐慌和疼痛。

此外，睡眠恐慌还与精神因素有关。例如，如果你入睡困难，可能会导致焦虑，你可能会出现恐慌症状。