姜帅
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老人血压高能喝奶粉吗
发布时间：2023-01-16
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如果老人有高血压，可以喝奶粉。最好喝脱脂奶粉。奶粉营养丰富，包括蛋白质和钙。对于老年人来说，喝点奶粉可以补钙，补充营养。而且睡前喝一杯温牛奶也会对提高睡眠质量起到一定的作用。高血压老人要注意饮食调理，避免吃一些高脂肪、高盐、高胆固醇的食物。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜、乳制品、豆制品等。，并按时按量服用降压药。适当的户外活动，尤其是一些舒缓的运动，比如打太极拳、散步等，也会对高血压起到一定的缓解作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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