张忠
3666
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
不运动减肥可以吗
发布时间：2023-01-16
浏览：15
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
减肥的好方法是合理控制饮食，适当运动，有助于减肥强身。但是如果不运动减肥的话，这个效果会比较慢。
唯一的建议就是做好饮食控制，主要是控制食物总量，同时也要控制食物的总热量。尽量不要吃任何油炸食品，也不要吃任何高热量的食物，这样才能达到减肥的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
