区分躯体形式障碍和抑郁症的方法有助于患者理解疾病的差异。毕竟是精神系统性疾病，属于精神疾病的一种。患者会表现出各种身体不适，躯体形式障碍与抑郁症有显著区别。这时候就要根据临床表现来判断，其他需要注意的问题也要考虑清楚。

长时间的躯体形式障碍或各种躯体形式症状的主导概念会导致患者出现神经症症状。患者会反复出现。这时候就要合理就医。经过医学临床检查，可以将躯体形式障碍与抑郁症区分开来。抑郁症患者会伴有焦虑、疼痛等心理症状，尤其是身体形态上的头晕、头痛。此外，还可表现为泌尿症状，如尿频、关节痛、麻木、刺痛等。临床检查对判断躯体形式障碍和抑郁症非常重要。所以治疗应该是心理治疗，配合一些抗抑郁药和抗焦虑药来改善病情。

抑郁症常伴有身体不适，躯体形式障碍常伴有抑郁。一方面，区分时要考虑症状的先后顺序。另一方面，要分析症状的特点。如果有抑郁症，还有一些生物学症状，如早醒、早晚节律改变、体重减轻、智力低下、消极言行等症状。其次，躯体形式障碍表现为多重、持续的躯体形式症状，缺乏生物学指标和内源性抑郁的特征性症状。自杀行为还表现出浅表性和操纵未遂的特征，其躯体形式紊乱，病程冗长，且多为慢性。

区分躯体形式障碍和抑郁症的方法已经很清楚了。通过患者的症状，尤其是精神紧张、焦虑，会导致严重的负面情绪，更有助于识别疾病。因此，特定形式的障碍应该通过心理治疗来改善，这样更有利于疾病的解决。