快节奏的生活对人们的生活习惯影响很大。尤其是对于男性来说，如果不注意，就会引发疾病。膀胱结石是一种非常严重的疾病，那么在日常生活中应该如何调理呢？

1、

平时多喝水。多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的尿素，便于排泄。这样也会降低尿液的浓度，减少对膀胱的刺激。

2、

良好的生活习惯。发病期间应避免食用鱼卵、蛋黄等高胆固醇食物。同时要戒烟戒酒，避免吃咸油腻的食物。

3、

饮食要多样化。多选择富含营养和维生素的食物，如新鲜蔬菜、黄瓜、豆类等。新鲜水果，如苹果、西瓜、葡萄等。可以提高自身免疫力，增强体质。

注意每天多喝水，养成喝水的习惯。