女性进入青春期后会逐渐开始来月经。经期需要更多的保养措施。否则，疾病往往会在身体免疫力降低后才发现自己。尤其是性生活正常的女性，更要注意自己的阴道保护，以免患上不好的疾病。那么，女性经期可以用妇炎洁清洁阴道吗？

第一，女性在经期可以正常使用妇炎洁。但是需要注意的是，不清洗阴道是好的，适当清洗外阴也是好的，对她们的身体也有好处。经期也可以用淡盐水清洗外阴，也有同样的杀灭细菌和病毒的作用。

其次，女性要想在经期保护好自己的身体健康，就需要更加注意饮食的保养，在饮食上避免吃一些寒凉的食物，否则会影响月经状况。此外，还可能导致痛经等状况，不利于健康。经期要补充营养，尤其是蛋白质要充足。

第三，月经期间，由于免疫力差，女性不宜适当添加衣物，以免寒气侵入身体后对身体健康造成严重伤害。另外，要注意个人卫生的维护，尤其是现在天气比较热。如果不经常更换内衣或卫生巾，会导致细菌和病毒不断繁殖，危害女性健康。

女人每个月都来月经。如果有些女性在经期可能会出现强烈的不适，也可以喝一点红糖水，可以改善痛经或经期身体疲劳，失血过多引起的头晕。如果女性怕冷，也可以在红糖水中加入少许生姜。