鼻涕中有血块的原因:

1.可能是鼻出血引起的。由于体内炎症或上火，鼻粘膜受损，导致鼻腔疼痛或出血。这种情况可以多喝水或者口服消炎药缓解症状，避免抠鼻子。可以用生理盐水保持鼻腔湿润。

2.鼻涕里有血块，也可能是鼻炎或鼻窦炎等疾病引起的。

症状严重，建议去正规医院耳鼻喉科检查。注意饮食清淡，合理易消化，不要吃太油腻和辛辣的食物。