王翠玲
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脾肺气虚如何调理比较管用
发布时间：2023-01-13
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最近身体不适，动不动就浑身无力，严重影响正常生活。去医院检查，医生说是脾肺气虚，该怎么调理？
脾气虚证主要表现为咳喘、纳差、腹胀、便溏、气虚证。脾为气之源，肺为气之枢。脾虚多因久咳，耗肺气，肺气不足，或脾虚所致，水谷之精不能优于肺。多出现在疾病晚期或慢性肺部疾病，属于虚证。脾虚证表现为咳喘、气短、适量运动、痰稀、声音低沉、神疲乏力、面色苍白、畏风自汗、舌淡苔白、脉弱。宜治疗补肺气。建议吃一些补气的食物，如山药、板栗、枸杞等。注意饮食清淡少油少盐，避免过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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