王伟
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高脂肪高血压可以吃鸡蛋吗？
发布时间：2023-01-24
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高脂肪高血压可以吃鸡蛋吗？
有高血压、高血脂病史，可以适当吃鸡蛋。每天吃一个鸡蛋不会影响血压或者血糖。鸡蛋的营养价值高，虽然胆固醇含量也高，但正常的机体代谢一般都能进行相关的胆固醇代谢。但是鸡蛋吃多了可能会导致高胆固醇血症。还是需要认真对待的。
如果有高脂肪和高血压，最好不要吃鸡蛋。鸡蛋中胆固醇含量比较高，容易导致血脂和血压升高。可以少吃一点蛋清，尽量不吃蛋黄，平时注意。尽量不要吃太油腻、太咸的东西，这样会减少高血脂、高血压的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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