施爱群
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老年人常失眠抑郁怎么办？
发布时间：2023-01-21
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最近身体不舒服，医院的诊断是有神经异常，所以想知道老人经常失眠抑郁怎么办？
在日常生活中，许多老年人都患有失眠症。老年人失眠的主要症状是入睡困难、醒来困难、早起困难。事实上，睡眠是一种很好的休息，它能使人从疲劳中恢复过来，从而继续生活和工作。与清醒状态相比，睡眠者意识消失，肌肉松弛，神经反射减弱，体温下降，心率减慢，血压略有下降，胃肠蠕动也明显下降。可以缓解肌肉疼痛和紧张，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于缓解疲劳。需要明确原因，再考虑下一步怎么处理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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