女性月经周期一般为28-30天，月经周期长短因人而异。如果月经提前或推迟7天左右是正常的，那么月经推迟7天还没来是怎么回事？给大家介绍一下吧。

1.如果怀孕了，可以在月经延迟7天后，用“早孕试纸”检测尿液。如果是阳性，你很可能会怀孕。如果是负的，则相反。

2、药物副作用长期使用避孕药后内分泌失调，也会引起月经延迟。

3.人流手术或手术引起的药物流产后的月经是由子宫内膜壁的恢复程度决定的，很大原因会延迟。

4.日常生活过度据研究，女性月经期受寒冷刺激，可引起盆腔内血管过度收缩，从而引起月经量过少，甚至闭经。

5、情绪异常、长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经失调或痛经、闭经。

6.过度节食，由于机体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至出现月经量少或闭经。

7.甲状腺功能障碍很多女性都会出现甲状腺异常，比如甲状腺功能亢进或者地下甲状腺功能，会导致月经量减少，月经推迟。

8.缺乏维生素E维生素E大多存在于各种食用油中。饮食太清淡会造成维生素E缺乏，导致月经周期异常，所以这个时候补充维生素E就显得尤为重要。

9.便秘便秘可能会导致女性月经失调。

根据具体情况，制定相应的对策:

1.如果因为怀孕导致月经推迟，属于正常现象，没必要担心。甚至对某些人来说，这是一件好事。如果想生孩子，就把孩子留下，以后按孕期保健常识处理。如果不想要孩子，最好及时去医院找医生。

2.如果是药物副作用引起的，需要根据自身情况选择停药等措施。

3.如果是手术引起的，只是正常的生理反应，没必要紧张。术后好好休息，相信月经很快会回到正常轨道。

4.如果是精神紧张，压力过大造成的，就需要放松精神，缓解压力。