月经失调和月经不调是很多女性都会面临的症状。那么40岁女性月经量减少的原因是什么呢？

1.为了减肥而过度节食

由于各种原因，许多女性对自己的体型要求很高。女性的月经与体重和体脂含量密切相关。尤其是有月经问题的女性，应该停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、内分泌失调过度。

快节奏的生活，高强度的工作，如果再遇到那些每个月都不舒服的日子，估计很多女人都会疯掉。如果此时不注意保持良好的作息规律，放松心情，很可能会造成月经量过少。

3、经常生闷气，情绪低落。

当朋友受委屈的时候不要退缩。从中医的角度来说，抑郁容易导致肝气郁结，从而减少月经量。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会引起月经过少。

4.堕胎。

人工流产后，卵巢一般能在22天内恢复排卵功能，1个月左右来月经。但少数女性在人工流产后出现月经期延长、经期不同、闭经等情况，一般2-3个月后恢复正常。

5.卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响女性的月经。月经后期，月经量少。现代医学多认为与卵泡发育不良或无排卵有关。因此，促进排卵和增强卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6.胸部疾病

很多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，所以不要小看这一点，因为乳房胀痛等症状可能是肝郁气滞，需要疏肝理气，打通血管，从而达到整体的月经功能。

朋友们要注意一些关于月经的事情，这是女人的秘密，是女人的身体健康密码。如果你想健康长寿，你应该注意这些密码。女性还有很多任务要完成，一定要搞清楚这个妇科问题，有利于健康快乐的生活。