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彭华
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知识库 肚子老是胀气怎么回事
肚子老是胀气怎么回事
发布时间：2023-01-24
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总是胀气是消化不良的表现。

常见于胃炎、消化不良等疾病，和吃东西有关系，因为肠道蠕动会减弱。在正常情况下，氮是消化道气体中最重要的成分。比如消化不良会引起消化道蠕动异常，腹胀。如果胃肠动力减弱，小肠近端对气体更敏感。

建议饮食宜易消化，饭后顺时针按摩，促进胃肠蠕动。晚饭后禁止马上睡觉，但可以适当散步，有助于缓解腹胀。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肚子老是胀气怎么回事
有可能是由于长期的不良负面精神神经性的因素，精神情绪长期的抑郁或者是暴躁，如果吞咽过多的空气或者个人饮食习惯饮食不当，吃饭的过程当中狼吞虎咽，暴饮暴食以及个人贪吃一些过辣的食品，或者是容易产气的食品，比如豆制品，或者是一些碳酸饮料，都会加重消化系统胃肠道的负担，引起消化不良，胃肠道胀气，会总感觉到肚子不舒服，因此要养成良好的饮食习惯感觉肚子胀气的原因很多，首先进食过多产气的食物，比如大量的薯类和豆类，由于会产生大量的气体，在它们的代谢过程中，所以会觉得腹胀。对于肚子老是胀气，可能存在以下几个方面：可能是由于生活，工作上的压力，导致精神因素紧张，焦虑，从而引起的消化性不良，导致了肚子老是胀气。
侯杰
发布时间：2024-03-25
 
肚子老是胀气怎么回事
有可能是由于长期的不良负面精神神经性的因素，精神情绪长期的抑郁或者是暴躁，如果吞咽过多的空气或者个人饮食习惯饮食不当，吃饭的过程当中狼吞虎咽，暴饮暴食以及个人贪吃一些过辣的食品，或者是容易产气的食品，比如豆制品，或者是一些碳酸饮料，都会加重消化系统胃肠道的负担，引起消化不良，胃肠道胀气，会总感觉到肚子不舒服，因此要养成良好的饮食习惯当人体存在有消化不良时不仅胃内的食物排空受到影响，食物残渣中会含有大量未被消化的食物，在进入肠道中后会和有害菌群发生反应而产生气体，因此引起腹部发胀感。对于肚子老是胀气，可能存在以下几个方面：可能是由于生活，工作上的压力，导致精神因素紧张，焦虑，从而引起的消化性不良，导致了肚子老是胀气。
杨冬
发布时间：2024-03-25