刘晓副
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空调病乏力怎么办
发布时间：2023-01-17
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空调引起的体虚需要脱离空调环境，通过饮食和药物来调节。长期在空调房内导致身体虚弱或不适，需要及时脱离空调环境。可以开窗让室内空气流通，可以改善患者的症状。长期在空调房工作的人，可以经常到户外去。平时需要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保证水分摄入。身体疲劳伴有头晕、流鼻涕、鼻塞等。也可以认为与感冒有关。感冒要给中成药清热调理，有助于缓解症状。避免长时间在空调房内，空调温度也不要调得太低，以免出现上述症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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