脂肪肝一般是脂肪摄入过多导致肝脏肥大，会影响肝脏正常的排毒功能。我奶奶因为高脂肪饮食得了脂肪肝。现在听了医生的建议，饮食上有很多需要注意的地方。

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脂肪肝患者一日三餐应遵循早、中、晚餐比例为4:3:3的原则，即多吃中餐，重点控制晚餐的热量，避免夜宵、零食和甜食，避免热量过剩。

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患者在饮食方面还是有很多需要注意的。对健康人有益的食物不适合脂肪肝。比如患者睡前不要喝牛奶，会导致热量过剩，早餐可以吃牛奶。

3、

吃水果也有禁忌。尽量选择一些体积中等、甜度低的，比如梨、苹果。还有瓜果，如黄瓜、西红柿、胡萝卜等。，饿的时候可以吃，而且一次只能吃一个。

患有脂肪肝，不能吃咸辣，也不能喝酒，以免肝功能恶化。